こんにちは、ずぼらな30代独身男のちび介です。
今回は、医療・介護施設の食事サービスシェア、日清医療食品がお届けする宅食サービス弁当を食べてみました。
管理栄養士監修の食事を自宅まで届けてくれる宅食弁当サービスです。
一人暮らしでコンビニ弁当やカップ麺などで栄養が偏りがちな人に最適な宅食サービスだと思います。
宅食便について
食宅便は日清医療食品がお届けする食事の宅配事業で、塩分やカロリーなどの栄養バランスに配慮したメニューを豊富にとり揃えているサービスです。
宅食便の特徴
管理栄養士が監修する栄養調整弁当で、塩分控えめ、和・洋・中の飽きの来ないメニュー豊富にあります。
基本のお弁当は1食分5品のおかずが入っています。
注文できるコースは3種類で、「らくらく定期便」「通常コース」「おこのみセレクトコース」か選んで注文できます。
注文できるコース
「らくらく定期便」
継続利用したい人向けで、うっかり注文を忘れてしまうこともないし、注文の手間を省きたい人におすすめなのかなと思いました。
「通常コース」
7食分まとめて注文できるコースで、お試しで食べてみたい人はこちらが良いと思います。
著者もこちらのコースで食べてみました。
「おこのみセレクトコース」
単品メニューを4品以上選んで注文するコースで、自分が食べたいものが決まっている場合はこちらのコースが良いと思います。
そのコースも毎週コース、隔週コース、月イチコースから選べます。
おまかせコース
人気No1のおまかせコース!和・洋・中、魚・肉・卵等、約160種類の中から週替わりで7種類のメニューをお届けします。
低糖質セレクト
1食あたりの糖質を10g以下に抑えたおかず7食セットのメニューです(おかずのみ)。
塩分ケア
1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えた7食1セットのメニューです。
カロリーケア 1200
1食あたりのカロリーが約400Kcalになる7食1セットのメニューです。(ご飯100gを一緒に召し上がった場合)
カロリーケア1600
1食あたりのカロリーが約530Kcalになる7食1セットのメニューです。(ご飯150gを一緒に召し上がった場合)
たんぱくケア
1食あたりのたんぱく質量が13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下に抑えた7食1セットのメニューです。(ご飯150gを一緒に召し上がった場合)
やわらかい食事
やわらかく調整した7食1セットのメニューです。
おこのみセレクトコース
お好きなメニューを選んでご注文いただけます!和・洋・中、肉・魚料理からよりどりみどり!
宅食便はこんな人におすすめ
・食事制限のためのメニューを考えるのが面倒な人
・塩分控えめの食事が味気ない人
・外食、コンビニ弁当、カップ麺では栄養が気になる人
・料理がするのが面倒な人
宅食便の特徴
日清医療食品の管理栄養士・栄養士が考察した豊富なメニューで冷凍弁当でレンジでチンするだけでお手軽に食べられます。
飽きの来ない豊富なメニューもあり、サイトからメニューブックで献立を見ることができます。
他の宅食サービスよりもコースの種類が豊富で食べたい食事を選べるのはすごく良いですね。
宅食便のメニューと食べてみた感想
お試しセットについて
初めての方には、宅食便のお試しセットもあるので、まずは気軽に始めたい方はこちらのお任せ4食セットで体験してみるのは有りだと思います。
コメント